Note de Lion
：踏んだり蹴ったり＆新BGM「老いた祭りの篝火」公開
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悪いコトは重なるというが、副業・私生活のトラブルで踏んだり蹴ったりな状況だ。7月も波乱万丈。
……まあ気落ちしても状況が好転するワケでもないし、やるコトは変わらないので作業に集中するしかない。
そういえば制作依頼もしばらくないと思ったら、いきなりドカッと3つ4つ重なったりするので、私の運命のタスク管理ツールは一体どうなってるんだという気持ちにはなる。お仕事のほう気長にお待ちしてます。
MCTオイル2本目を飲み切ったけど、まだまだ辛くないので今月末までダイエット継続。
というよりやっぱり私生活におけるケトーシス状態の恩恵が大きくて、もう、ぶっちゃけ一年の大半はこの状態でいいとすら思う。集中力が高い状態でキープできるし、体脂肪も低く抑えられる。ダイエット以外でも今後仕事で追い込まれてる時や、勉強したい時なんかにケトジェニックを取り入れるといいかもしれない。ケトーシスの恩恵についてはコチラ。
問題があるとすれば、食費が高くなるコトぐらいか。
比較的安価な炭水化物（ごはん・パン・麺類）を一切口にせず、普通の食事でいう「メインディッシュになりうる食材」を朝から晩まで小分けに食べるので、やっぱりそれ相応のコストがかかってくる。
なるべくコストを低く抑えるためには卵、鶏むね肉中心にした方がいい（栄養価的にも問題ない）んだけど、ずっと同じ食材が続くとだんだん「砂を噛んでるような気分」になるのでこれが中々難しい。私の場合は”ストレス対策”も大きな目的に入ってるので、なるべく美味しく食事を摂るために色んな食材を使うし、お店にも食べに行く。
何事も一長一短だ。それぞれのいいとこ取りする工夫を考えないと。
新BGM「老いた祭りの篝火」公開
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民族風ノルマ音源。ついでに、久々にAudiostockにFULLバージョンを上げてみたので、よろしければどうぞ。
終始鳴ってる弦楽器はバルカン半島の「Saz」のストローク。独特な倍音の響きがお気に入り。今後もアコースティック系の楽曲で重宝するだろう。
本来Sazはこういう弾き方をしないんだけど、音楽はまあ、音がよければそれが正解なので気にするコトはない。（一応奏法は調べてはいる）
実験的に使用イメージ映像などを作ってみる。楽曲単体より伝わりやすいかなと。
実験的に自分の作った素材音源のイメージを映像化してみる。動画もフリー素材です#無料音源 #Worldmusic #民族音楽 pic.twitter.com/0jnAlev7eu
— Ryo Lion (@ryolion_music) July 15, 2019DLは素材配布サイト等からどうぞ
・『老いた祭りの篝火』 試聴ページ｜DOVA-SYNDROME
