Note de Lion
：探せよ、さらば与えられん
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日々筋トレについての情報収集を欠かさない私だが、実は、筋トレサイトから質のいい情報を仕入れるための、ひとつ明確な判断基準があったりする。
それはズバリ、「プロフィールに本人の肉体が載ってないサイトの信用度は低い」だ。書いてる本人の身体ね。
その肉体がバッキバキであればあるほど信用できるし、科学的なエピデンスに基づいて書かれているコトが多いのだ。またビルダー並みに体脂肪が絞れているほど、情報の精度も増す。結果がそのまま体に反映されるからだ。
なので正しい情報を得るコツは、まずムキムキ野郎を探すコト。探せよ、さらば与えられん。だ（ちなみに私は筋トレ情報サイトじゃないから載せないぞ）
こういうフリー素材の画像を使ってるサイトも多いが、残念ながら本人でなければ意味がない。ちなみにこの画像はUSBBトップビルダーの井若芳郎氏。すっげえバルク。芸術作品だ。
あまりにも素晴らしいので幾つか張っておこう。うーん格好いい。大胸筋と三角筋これぐらい欲しいぞ。
と、筋肉鑑賞はさておき
……今週のけもフレは、なんとも不穏なアトモスフィアが漂う回だったワケだが。
そういうIQの高いトコロはすっ飛ばして。とりあえず普段明るいサーバルちゃんが涙流しただけでグッと来てるので、本気でけもフレが涙腺を壊しにきたらひとたまりもないなと思った。
たまには
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飲みたいけど健康にも配慮して
アーモンド、レーズン、いわしチップス、オートミールを適当に放り込んでボリボリ齧る。それとクソ不味いけど栄養価が高いパセリも。
余計なヒトコト
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ついこないだDeNAが発端のキュレーションサイト問題などで炎上してたが、”何をいまさら”と思わなくもない。基本的に昔からネットの情報は玉石混交だし、特に日本は企業をあげての情報操作が平然とはびこってる。
なので、上記の「プロフに体の写真が載ってないサイトは云々～」といった、信頼できる発信元を見分ける方法というのが必要になってくる。
……と、この話を書いていてふと思い出したが、
たとえば作曲の心得だとかテクニック、信条なんかをこれでもかといわんばかりに情熱的に語ってるサイトなんかがあって、「へー良いコト言うなあ。さぞかし凄い曲を書かれるんだろうなあ」と思いながらその人の作った曲を聴いたら、まるで小学生レベルで、がっかり……といったコトが、よくあったりする。
少々言葉が悪いが、こういった「頭でっかち」・「口だけ番長」の話って、聞くだけ無駄なんだよな。筋トレにしたって、いくらそれっぽいコト言ってても体がひょろひょろだったら説得力ゼロだ。
というワケで「何を語るにしてもそれに見合った功績、実力がないとただの戯言だよ」というお話。ノイズの一粒になるだけ。 音楽関連で情報の質を確かめるには、まず「その人の作品を聴く」かな。
ああ。また余計なコトを言ってしまった……。
